Re: [建議] 沒事多動動

[summer2003 (甚麼)]

※ 引述《guyspy (堅實勁道豬排蓋飯)》之銘言：
: 基本功的重要性從來就不用多說
: 能沒事就動動五大身法紮紮馬步踢踢腿當然是最好
: 不過機會少~~要特別找時間空間否則很怪
: 有些東西洗澡的時候可以練 走路時可以練 刷牙時可以練
: 正拳和採手，這兩個隨時可以信手拈來不受時間空間限制
: 沒事的時候比畫比畫，對空氣練習
: 感覺空氣在你手上掌上指尖的流動，空氣也可以是個很好的假想目標
: 力感於是自成
: 我是在某一次刷牙時偶然體會肩膀放鬆的道理
: 刷牙時需有力，舊有的用力習慣於是整隻手緊繃
: 放鬆肩頭則力在前端，與拳理不謀而合
: 連步拳練習至今已進入第四次進度
: 有一些單招亦可抓出來在日常生活時玩玩
: 動作不用大，但求去感受身與手的配合，和空氣的流動
: 思考要領，慢慢體會不同變化，以及背後的理論基礎
: 這些都是很有幫助的習慣
: 似乎很多舊生都不小心養成了這些習慣，於是講給大家參考
真是感謝豬排先生的良言...^^
只是在洗澡的時候練習的話...
恐怕會惹來很多人在簾外觀摩...=.=

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◆ From: 140.112.242.197
推 guyspy:不要把簾子給採開就好啦#__#
推 konois:我都洗澡練拉筋跟採手
推 martar:我走路時有試過採手,卻惹來歧視的目光
推 errantknight:忽略掉
→ konois:威立是無時無刻不在練習的....XD
→ konois:社課的練習量真的太少...這倒是真的^^|||