被雕之努力方向：
單飛腿腳尖下壓 二起腿跳高，踢蹬分明 旋風腿腰跨轉，身體正，向上跳
還有就是~~~~多練
功力拳期許：
三環套月先慢慢做標準，屁股不要翹，身體不要左右亂晃
鞭鎚多練帶身形 轉伏虎式有進步，還要多練 含胸多注意
希望掌握到重點後，把動與動之間連結流暢
還有，我常常用力吐氣，要改掉。
請學長多多指導~~
今天謝謝魁與活臂的指導
功力拳方面謝謝威立的指導
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要快樂阿
一定要快樂阿
必定要快樂阿
必須要快樂阿
還是要快樂阿
絕對要快樂阿
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※ 編輯: orthoptera 來自: 219.68.86.141 (06/09 22:25)