想給學弟妹一些建議
做動作的時候先不要用力也先不要求速度快
先去感覺招式之間連接的順暢度
盡量減少身體內部力量的震動與衝撞
做的快或許看起來很有力，或是很帥
但無助於武術感覺的進步。
記得再練習時要不斷的用心，用腦，用身體去感覺
去思考招式的意義，常常記得武術訓練的重點觀念
像是重心平移、內中線、丹田、關節放鬆、力在末端......諸如此類
在練習時記得檢視自己是否有注意這些點
剛開始抓不到感覺是正常的，不過常把這些目標加在練習當中
會有幫助的。
--
要快樂阿
一定要快樂阿
必定要快樂阿
必須要快樂阿
還是要快樂阿
絕對要快樂阿
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.88.230