推 errantknight:真是的 聽課一定要往前靠的啦 07/19 00:55
※ 編輯: orthoptera 來自: 211.21.49.226 (07/19 15:37)
→ tschiang:大推這篇~守望這次暑訓很猛很殺喔!! 07/23 22:20
推 orthoptera:我快累死了XD 庭萱帶拳也越來越氣勢了唷 07/26 22:49
這次暑訓真是收穫良多，沒想到在柳葉刀以外還多了套對棍
老師真是個好人呀!!
基本刀相當有難度呀，刀柄要向著目標，
身型要配合，手和肩膀要放鬆，眼神要看刀。
要順利的劈砍而不會"倒執干戈，授人以柄"，一定要懂得重心何時出
這各方面的配合要做好，實在需要長久的練習呀!!
基本刀衝啦~~
柳葉刀的動作連續而流暢，至於為什麼我做得不流暢，是因為練習不夠。
趁暑假多練吧!!
第二次聽工字伏虎拳，聽到比以前多的東西
加上學弟對我提出的疑問，使我對一些小問題得以有新的感想。
這一年來對於氣息的鍛鍊的確有助於工字伏虎拳的練習，
逆式呼吸雖不能作的很好卻也有一點點體會，在招式轉換間氣感的穩定也有進步。
很高興能夠帶著學弟們練習，使我能好好複習這套拳，
因為這一套拳真的很重要。它是洪拳三寶之一，用來作氣息的鍛鍊
訓練身體各個關節的勁道，將力量整合，訓練虎形的剛猛氣勢
對於意念的集中、樁步的穩定都有很好的訓練效果。
不過也因此我的刀練的不太好，缺乏練習時間，希望暑假能加緊努力。
這次老師在教拳時講得不多，似乎是希望我們去提出問題他再作講解的樣子??
像是我幫學弟問工字的呼吸時老師就講了好久，還講了以前練拳的故事，
所以大家一定要趁有機會時多去問老師問題。
還有，希望學弟們注意，俗話說人在做天在看，
其實老師常常都在觀察大家練習狀況，如果覺得大家不用心，
他會懶得多做講解，這對大家都是損失。
要討好老師不用奉承，只要好好用心練習，對老師有禮貌，
老師心情好就會講的細一點~~~~
我覺得學弟好像有點害羞??叫你們站到前面一兩排，你們一些人都在後面
以後請注意站到前面一點。
大家在二暑之前若不好好練習，到時候應該會忘得很嚴重
一日有練一日功，一日不練十日空
功力是累積出來的，一個套路學完才是這個套路的開始，
就好像種子種下去一樣。
如果你是抱著一個要把功力練出來要了解拳術道理的心態去學習一套拳，
就好像種子重在好土裡。而之後的灌溉、施肥當然也要用心去經營，
種子才能長成健壯的植物並結出果實。
一暑期間謝謝各位學弟的配合、各位大二夥伴的合作、各位學長姐的協助與指導
大家一起努力吧~~~~
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要快樂阿
一定要快樂阿
必定要快樂阿
必須要快樂阿
還是要快樂阿
絕對要快樂阿
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※ 編輯: orthoptera 來自: 211.21.49.226 (07/18 17:44)