作者ckjames111 (朝鴻)
看板NTUKS
標題Re: [公告] 檢級事宜
時間Fri Sep 26 00:22:52 2008
(借用去年的文章)
時間：10/25(六) P.M.2:00 自行前往者1:30到新店館集合
地點：長洪新店館
教練：陳江山
攜帶：2吋大頭照兩張、300元檢級費、檢級表格(統一印)
服裝：全套社服
交通方式：再議
< 測驗內容 >
[三級]
馬步兩分鐘
基本樁步：馬步、登山、伏虎、坐盤、獨立、虛步
六大基本腿法：踢、蹬、切、蹓腿、外擺、內擺
一步三拳、採打
連步拳
伏地挺身20下(女生可以仰臥起坐代替)
腰力訓練20下(女生減半)
[二級]
馬步兩分鐘
基本樁步
六大基本腿法
一步三拳、採打
功力拳、盤龍棍
伏地挺身30下(女生可以仰臥起坐代替)
腰力訓練30下(女生減半)
[一級]
馬步兩分鐘
進階腿法：單飛、二起、旋風
一步三拳、採打
一路、二路埋伏選一
兵器自選
持腿、燕式平衡(各30秒)
解招四招或心得
< 參加人員 >
三級：蔡佳穎 吳政龍 朱祁源
二級：楊士杰 陳韋太 陳昱名 林大方 簡韻宸 王馨右 謝安
一級：李怡萱 鄭朝鴻
大二下禮拜應該就會知道怎麼去武館了
如果不知道怎麼走的，屆時我們再約
大二以上還有誰要去檢級的嗎?請在下面推文告知 寫上姓名和要檢的級數
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.120.113.35
※ 編輯: ckjames111 來自: 122.120.113.35 (09/26 00:28)
推 orthoptera:無關緊要說一個:武館新店館 => 長洪新店館 XD 09/26 01:50
→ chien234:喵 2 09/26 08:02
※ 編輯: ckjames111 來自: 140.112.22.184 (09/26 11:33)
→ ckjames111:已修改 09/26 11:34
※ 編輯: ckjames111 來自: 140.112.22.184 (09/26 11:52)
→ ckjames111:然後我弄錯了 10/25是禮拜六 09/26 11:52
推 Allcese:我也要檢一級 09/28 11:32