推 sswei23:推活動樁步! 04/28 00:36
推 humorleg:沒學到QQ 04/28 03:33
推 maks:跟著做就好了很簡單，還有這是啥推文時間 04/28 08:42
推 t84093:踢靶耶!! 04/28 09:59
推 humorleg:就三點多啊 怎麼了 04/28 11:24
由於這禮拜日就是逐鹿中原了
所以這禮拜五的七點過後要請所有當天要上場的人來"輪拳"
請逐鹿中原當天要上場的人記得要來喔
至於禮拜四七點就來玩"踢靶"，所以當天搬兵時請大家幫忙拿雞腿靶和龜形靶
另外這週四五站樁時，馬步之後我們改練習活動式的(像二寒最後那樣)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.120.114.223