推 yinou:大方好啊!!!!!!!!!!!!!!! 07/10 11:19
推 zzzzz129:有神快拜 07/10 23:05
推 andrewlback:(拜) 07/11 12:35
推 lc85301:專業推 07/12 18:39
推 student0tsai:推推推推 07/14 21:56
下面的影片是一系列的動作教學
可以從相關影片中找到對應的動作
下面列的是暑訓中老師有教的動作名稱
括號中的則是同一動作，但影片中有不同的稱呼，方便大家比對
http://www.tudou.com/programs/view/XYOfqUXqRQQ/
至於地蹚動作可以參考盧文瑞醫師的影片
http://www.youtube.com/watch?v=BhG2mVEfPbE
練習難度動作當然是個挑戰
但是其實老師會希望大家能從自己可以掌握的動作深入練習就好了
一般動作
起鞭 掄鞭 裡外拐肘 盤龍鞭(野馬分鬃) 張飛騙馬 關羽扛刀 金絲纏喉(仰身或轉身)
旋風腳加鞭
---------------------------------------------------------------------------
水平甩鞭動作
烏雲蓋頂 (水平在頭上甩鞭)
二起加鞭 (由右往左甩鞭時，先起左腳)
---------------------------------------------------------------------------
站立難度動作
霸王卸甲(脫脖拐肘) 霸王脫靴(霸王脫鞋) 十字披巾(十字披紅) 蘇秦背劍
---------------------------------------------------------------------------
地蹚動作
彈屁股(王小臥水)
---------------------------------------------------------------------------
停鞭動作
纏肘停鞭 仆步架鞭
二郎擔杉 (由右腋到左肩，左手抓住鞭頭；也可以由這動作轉到水平甩鞭)
金雞獨立 (由右腋到右肩，起右腳停鞭或踢鞭轉向；男生要小心練...)
--
至於太祖長拳的影片還是找不到
不過這麼好的套路我們自己練就好了，不要讓別人知道xD"
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.16.85
※ 編輯: tafun 來自: 59.115.16.85 (07/10 11:16)