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這天社課沒有新增流動動作,也沒有武術觀念的講解練習 主要是複習七星拳及六合拳 六合拳動作須注意事項: 1. 迎山靠壁完,接懷中抱月下切時,腳容易站太大步導致無法接到坐盤式。 建議: 雙手畫圓後仰時左腳彎曲,把右腳拖近身體。 另外,轉身時就將重心放到右腳,左腳是虛點。坐盤勢時重心在前腳,才能快速接下一招 蹬腿。 2. 架打完的「採手」下砸。要記得採手。 3. 雙風灌耳(拳譜的神龍穿心)完的蹬腿,右腳落地外開。 4. 承上一動,右腳落地後重心在右腳。 5. 雙撞肘時,右手從護胸,移到左手上手臂外側,右手先抓,再雙手同時撞。撞出時,右 手手臂上面與左手手臂下面會摩擦。 套路是本教科書,要不斷複習。 現在03學到第二套拳了,在六合拳及未來每套拳中學到新動作、觀念、應用,都要回頭 想想第一套拳「七星拳」,或許能解開原本不能體會的地方,這樣才有精進。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.25.108 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/NTUKS/M.1418743880.A.2CD.html ※ 編輯: afunwww (140.112.25.108), 12/16/2014 23:43:58