高尿酸血症
簡介
高尿酸血症是指血液中尿酸的濃度不正常升高的現象。尿酸是普林代謝後之產物，
普林是組成體內遺傳物質（核酸）上的一種重要成分，普林可來自於身體自行合成、
身體組織的分解及富含核蛋白食物的攝取；普林經由肝臟代謝形成尿酸，
最後由腎臟將尿酸排出體外。當尿酸形成的速度超過腎臟排泄尿酸的速度便會造成
血中尿酸偏高。
血液中尿酸濃度超過7 mg /dL呈過飽和狀態時，尿酸沉積在關節內可造成急性發炎，
就是所謂痛風。痛風發作的病人常會伴有血清尿酸值升高，但高尿酸血症並不一定會
造成痛風發作。腎功能異常者，尿酸也容易升高。高尿酸血症者較容易罹患心臟血管
疾病，也必須注意。
參考值
一般而言，成年人血清尿酸值大於7.0 mg /dL即為高尿酸血症，台大醫院之參考值
則為2.5 ~ 8.3 mg /dL。
症狀
高尿酸血症通常沒有明顯症狀，必須經由驗血才能發現。若併發痛風則可在關節
突發紅、腫、熱、痛等現象，好發處為足部的關節。
處置
1.無症狀高尿酸血症患者大部分不必使用藥物治療，只需注意下述預防保健原則即可。
但某些已造成併發症之狀況則需加以治療，請就醫由醫師決定處置方式。
2.痛風一般是使用秋水仙素(Colchicine)或非類固醇消炎藥來治療。
3.為預防痛風發作，應去除誘發因子，例如：喝酒、寒冷、受傷、高普林飲食等。
預防保健
1、保持適量運動，維持理想體重。
2、急性發病期間，應儘量選擇普林含量低的食物如：蛋類、奶類、米、麥、甘藷、
葉菜類、瓜類蔬菜及各式水果，蛋白質最好完全由蛋類、奶類供應。
3、非急性發病期，應力求飲食均衡，並避免食用普林含量過高的食物。
4、烹調時用油要適量。少吃油炸食物，避免經常外食。
5、避免攝食肉湯或肉汁。
6、多喝水或避免喝酒（空腹飲酒易引起急性發作），避免暴飲暴食。
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