==> sedrasmith (從頭來過吧) 提到:
> ==> apeiron (在這個moment 要爆了...) 提到:
> > 想太多...
> > 剛開始跑不動就別勉強
> > 但有機會還是要練練
> > 否則抽到領導職帶部隊 你就爆了...
> 跑步不難練
> 每天跑 慢慢增加距離跟速度
> 一個禮拜就會發現體力變好了
I agree.
Keep running every day, then you can do it .....:)
53-2T 不知死活的步兵下士
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