關於膝蓋的
原文作者 Lick
Leg extension
分解動作
http://www.bodybuilding.com/fun/2002/legext.jpg
http://www.bodybuilding.com/fun/2002/legext2.jpg
連續動作
http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/LVLegExtension.html
這種器材在新體有兩台
建議你用CYBEX那一台
設計比較精良
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人生何處不相逢 傘兵最怕一條龍
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