我要推薦這本我還沒看完的書。
如果你走進一間房間時，可以立即察覺房間的氣氛，屋裡人與人之間關係的好壞，
空氣新鮮與否，以及插花者的個性等等，而大部分其他的人注意到的可能頂多是
那個房間的傢具及裡面的人—
你常常覺得自己受到周遭環境的侵擾，對許多事高度敏感，需要很大的獨處時間
與空間—
你的害羞與內向被視為孤獨與不合群，不夠社會化（更糟的評語還有驕傲冷漠不
關心大眾）
我想你可以看看這本書，為ＨＳＰ（highly sensitive person）平反的書。
這樣或許可以少用一些百憂解，書中提到ＨＳＰ常常服用的東西，
我認識的符合ＨＳＰ特質的人幾乎都在吃的東西。