→ Cullen:安西教練說的話，一定要記住 推 218.165.63.133 02/24
記得在對陸官前一晚開會時
小侯問 當陸官傳球到WING
還有三四支前鋒COVER 我們有什麼對策
我心想 如果對手能做到這樣
而我們做不到 那輸球是理所當然
沒有什麼對策可言
同樣的
如果我們今天體力 肌力 速度樣樣不如人
憑什麼說要贏人家呢
當對手的練習份量遠超我們時
除了打的更聰明外
也只有盡力提昇自己的練習效率與份量吧
重點是 一定要趕快建立起運動習慣
假設星期一到星期五只能來練三天球
那中間這兩天也要想辦法抽時間出來運動
讓運動變成一種習慣 一天不動就會渾身不對勁
體力是越用越多的 千萬要克服怠惰之心
對我來說 運動的時候是我一天最放鬆的時候
不用想什麼功課啊雜七雜八的
怎麼變強是自己找辦法的
要等別人來教你
你就一直是半調子 徒然浪費生命
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.68.185