七人制開球
my ball 站法
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前鋒
後衛 後衛
前鋒 前鋒
後衛
half
前鋒站 『菱形』
後衛站 『倒三角型』
最左邊的前鋒是前鋒群中速度最快的
國訓今天是這樣站的 (跟悟阿昨天講的一樣)
另外 防守時 悟阿賢拜要我們七個站一排
最外側兩邊其中之ㄧ隨時要退下來補防
ex: - - - - - - - - - - - - - - -
1 2 3 9 10 12 14
每兩個人之間的間隔距離是相同的 不要有“崎角(洞)”
寧可兩個人同時包一隻 也不要讓對手從洞穿過
這樣最後一隻會累死
如果對手打左邊(靠1、2、3那) 14號則退到後面當最後一隻
同樣 右邊(靠10、12、14) 1號退下來當最後一隻
如果哪邊有需要改正的地方 懇請指正
謝謝大家
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