賽程安排
禮拜三
划船、握推、tackle
三項照順序連著做，預計一個小時內完成
下午四點即可開始，如果禮拜三無法完成，請另外找時間於週五前完成
最好是禮拜三晚上一起來，人多比較好玩，也比較安全
切記：做握推的時候一定要有球隊的人在場保護
紀錄：請隊長及佩均儘量到場
標準：
划船：用測功儀，調10公里，除了測功儀上的時間以外，請另外計時
划船機的輪子強度調到「10」
一個人只能划一次，下船就不能再上船了
握推：可以輪著做，但是每個人都要做到
每一下都要標準，槓鈴放下來要碰到胸肌，推上去要把手伸直
一定要有人在旁邊保護，以碼表計時，換人換槓片都算在時間內
tackle：請注意安全，指導沒做過的同學要保護頭部
tackle倒之後棒子要原地立起，不可以偷拉
計算次數
禮拜六
拔河、跑步
早上10點熱身完畢操場集合
先比拔河在比跑步，規則很簡單，屆時到場說明即可
因為現在有些隊伍都還沒出來，到時候現場抽籤決定拔河比賽次序
去體育組問問有沒有粗的麻繩可以借
那個30人拔河的繩子怕太長不好用，看有沒有短一點的
沒有的話我們再想辦法
比賽結束後頒獎，中午請全部的人一起用餐
麻煩佩均協調一下，有沒有三十幾個人可以一起吃飯的店家(有問題再跟我說)
下午
在中正橋下與猴王隊比賽，請全部的人都一起參加
體驗一下現場的橄欖球比賽
預計五點結束，現場解散，可各自回家
以上為第一屆橄欖盃超人運動會的流程
若有任何問題可回覆，再來修改
謝謝！
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Sors salutis et virtutis mihi nunc contraria,
est affectus et defectus semper in angaria;
hac in hora sine mora cordis pulsum tangite,
quod per sortem sternit fortem mecum omnes plangite.
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