[心得] 心得文

[pocan0408 (M9409212)]

與其說是心得文不如說是這學期我感覺自己身體的一些變化。

經過上學期的握力勁練習以及這學期每次40趟的五行連環，在我的身體起了微妙的變化。

1、出拳有一種厚實感，不太會講，反正就是出拳有種腳踏實地的感覺，而不是虛無飄渺的。

2、五形連環的身法有比較順，尤其是在退步?拳的地方最為明顯，以前總是卡卡的，出拳跟退步也不能一步到位，現在比較順之後，打用力的也不會有卡卡的感覺。

3、肩膀比較鬆，在做甩手的時候以前會卡卡的地方不卡了，打鑽拳也比之前來的順。

4、進步崩拳，這學期一直在揣摩小開連環的進步崩拳，感覺有比之前好一點但還是打不出那麼渾厚的感覺。


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◆ From: 202.181.140.70
→ pocan0408:第二點指的是退步恒拳
推 t489360452:              橫
→ t489360452:要有小開的感覺....起碼要先每天練易筋經練一年!!
推 Jelos:...就說冠達超強的了~
→ pocan0408:每次都被你們打到黑青還超強\___/
推 Jelos:沒辦法，社長太強了Q_Q
推 t489360452:還好我很久沒出手了....不關我的事!!!(煙~~~)
推 weiss525:其實建宏回家會敲木人樁1000下對吧
→ weiss525:話說這學期的伏虎樁對練 左邊明顯比右邊順
→ weiss525:因為回頭都用同一隻腳...頗有使用前使用後的對比感.....
推 Jelos:樓上是超強社長XD..