1.
有關練跑 的記錄方式
原則上
以團部的碩毅先生 蝌蚪先生還有阿芝芝小姐做的記錄海報為主
請感謝他們
但如果不方便常到團部的伙伴
也請使用下的方式做練跑記錄
po團板 或ptt2 geokccn板
標題請用 【2005春假 北大武山遨遊 練跑記錄】
以方便記錄
內文則請po 你是誰/去跑的時間/跑的圈數/共花時間
2.
有關於測跑的要求為
40min 男15 女10 (未達到標準可以補考 時間另約)
而為鼓勵大家練跑
如果達不到標準 我們將採納的方式是 不讓你去 也不退費
這樣的規定是為了大家在體能上要有自我要求
請大家竭力遵循
日新
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yo! 在太陽底下 感受著夏天
笑吧 更多更開懷吧
yo! 昨天的過失 明天的失敗
就到後天再煩惱吧
放輕鬆吧 因為地球的確轉動著 oh my shine
也為我們帶來了明天
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.38.101
※ 編輯: kccn 來自: 59.112.38.101 (03/13 17:02)