→ Brahman:請問閣下練到那個階段？ 推 81.135.55.188 04/02
明勁
在外在只需摧力不用任何意念，在氣來講需用丹田去發力
但，這只在孩兒時期(12歲前)才有用
在這個時期丹田氣還未破能以此練法
小孩子得天獨厚氣好
在外在只硬摧自然就能以丹田氣發力，進而把氣轉至督脈
明勁的練法有年齡上的限制，在武學上的成就也有限。
暗勁
除了外在的摧、含外還需要意念來導引內氣，以求意不斷、氣不斷、勁不斷
在人長大了，丹田氣已破，就只能以此練之方能真正有武術上的作用
而這就是學習如何以意念來控制後天(任脈)氣落、先天(督脈)氣拔
內求鬆落、六合中正，也就是形緊意鬆氣自走
沒有意念是永遠無法到達暗勁
化勁
要進入化勁必需暗勁能練至後天氣往下自走並運轉至督脈
在此時，加強用意念展開先天之陽氣(我只懂到這個皆段，不完全)
化勁也需化勁的功法，只練暗勁也是無法到達這個境界
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