※ 引述《Annil (魑魅魍魎)》之銘言：
: ※ 引述《willybaw (SARS , 我幹恁娘)》之銘言：
: : 大體上來說
: : 形意是內家拳
: : 內家拳的意思是由內練到外
: : 那練形意時是不是需要配合什麼樣的呼吸法呢？
: : 比如說..順式呼吸逆式呼吸？
: 我也有同樣疑問耶~
: 前幾次才問過老師
: 但他說自然就好(通常是醞釀時吸,出拳時吐)
: 若刻意配合可能得其反
: 雖然我自己覺得這樣的答案感覺沒什麼即時幫助...:P
能好好地自然呼吸，也不是一件容易的事。
走路每個人都會走，能好好走的沒幾個。
飯每個人都吃，能嘗出各種滋味的不多。
呼吸亦然。
個人心得：
拳法講不貪不欠，呼吸也是如此。
貪了手口部會有麻感，過度換氣，鹼中毒也。
欠了頭昏眼花，上氣不接下氣，血氧不足也。
若要講呼吸功夫，可從「觀察呼吸」開始。
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達摩西來一字無 只憑心意用功夫
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