※ 引述《ataqgawci (等著吃牛排~)》之銘言：
: 氣你練了自身有感覺才知是什麼東西
: 不練就算跟你解釋的再清楚還是不會懂的
: 如人飲水冷暖自知
: 勁與力是氣的作用不同
: 勁是先天氣的作用，也就是督脈氣的作用
: 力則是後天濁氣，也就是任脈氣的作用
: 一天至少練滿三小時，三小時裡不能停，要一直練
: 這樣，半年就能知道何謂勁
: 當然功法要對
: 形意拳不光是外形，其他還有很多很多的內在心法
然後呢？學了能得到什麼？學的過程中又能得到什麼？
我想這才是一個練拳的人該想清楚的東西
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