推 silver710312:個人以為....力量用的對就不是拙力 134.208.32.180 06/20
推 silver710312:練些肌肉和放鬆應該是沒甚麼衝突..我想 134.208.32.180 06/20
推 silver710312:大概是太極拳太流行了....XD 134.208.32.180 06/20
推 taxa:先練出四兩力吧~~動作能和呼吸配合就是好拳 140.112.82.76 06/22
形意拳大體而言，招式並不繁複，但欲得其
神味理法卻難。前輩李飛羽嘗云：「形意拳術形
式極簡單，而道則深奧。」蓋形意拳忌用拙力，
其精髓全在神氣二字，上下相合，內外合一，若
至於無拳無意之境，已入內家上乘之功，歷來拳
譜於此闡述頗詳，端賴學者之用心耳。
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已上是我在貴社的精華區所看到的
不過有個問題隨之而來
因為精華區裡面也有說需要做一定量的重訓
可是一上面李飛雲前輩所云
行意拳最忌諱使用拙力
然而肌肉方面的訓練卻偏偏是專門訓練拙力的
也就是說越練拙力越大
也就越不容易放鬆
更難以達到精氣神合一的境界
因此想請問一下這中間的關鍵為何?
兩者是否有衝突
或者說根本就沒什麼差別?
謝謝
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