※ 引述《tylertsai (興趣:找同學念書)》之銘言:
: 最近二四晚上都有去打球,有學姊操感覺很有進步
: 但是今天打完後,發覺左膝蓋疼痛難耐
: 是我打球的姿勢,還是發力錯誤呢??
如果是酸痛,你去壓肉會痛的話
那個大概是肌肉酸痛
例如大腿的股四頭肌,靠近膝蓋的上面那邊,我以前有痛過那邊
或是小腿的肌肉等等
如果覺得去碰去壓肌肉都不會比較痛
那個就有可能是膝關節裏面在痛
之後………
我只是個牙科的
有問題還是請教專業
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