[心得] 董老師

[Justee (想像力)]

這兩次上董老師的課我越來越覺得，嗯，我學到不一樣的東西了。

在上正課之外，因為時間關係，
現在董老師漸漸帶我們認識ashtanga(八支瑜珈)。
我們在黃澄澄的新教室的燈光下，坐著爲對方/新朋友按摩。
學梵歌，唱和平祈禱文的時候我就會想起西藏的也住在地球上的人。
也認識了新朋友，漸漸在課堂之外跟學員聊天了。
已經脫離了一種制式化的聊天模式了吧，我心裡面這樣想。
不需要爲了其他原因而去認識一個朋友，
學習瑜珈的過程本身就是一種階段，
朋友附帶著就跟著學習的過程認識了。

感覺真的就很寧靜，感受著汗流下，沿著頭髮，滴在瑜珈墊上。
董老師說，做瑜珈是很有尊嚴的一件事，所以要把脊椎打直。然後練習微笑。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.212.41
推 poohoney:推!!!做瑜珈是很有尊嚴的一件事(董老問你怎沒來!!!哈哈)
→ poohoney:便當很大聲的幫你回答咧[我本來還想幫你想個好理由的...]
推 Raistlin0520:我想知道便當回答了什麼 便當便當~~~~~
推 BDFishX:便當：「建豪他睡過頭了」我是誠實的好小孩...XD
推 poohoney: 董：(抬了眼皮)哦?!~
→ poohoney: 董:睡過頭也還是可以來阿~(飄走)
→ Justee:我雖然睡過頭也還是有在宿舍練拜日式的!!有瑜珈精神!!