*＊*＊*＊*＊*＊12/8瑜珈講座：瑜珈面面觀＊*＊*＊*＊*＊*
許多時候，我們內心嚮往著瑜珈帶來的健康、曼妙身形和心靈的放鬆，但總是卻步：我身
體不夠軟 、我肌力不夠、我一定做不來...一個一個負面的想法將我們一步步推離瑜珈。
不過，也許我們不知道的一面是：瑜珈老師們的專業背後不全然是天分，更多的是練習、
堅持，與對身心靈健康的執著。
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~
師資介紹
這次我們請到的是著名的瑜珈老師---Tony老師
與我們分享他學習瑜珈過程中所遇到的挫折與阻礙
Tony老師跟隨Ashtanga大師Kino Macgregor的學習, 有美國瑜珈聯盟的200小時師資證,
現今在世界健身中心, Go Gym, 水立方, 蘇力士教授Flow, Hatha, Power 等不同等級
的瑜珈。他也是谷老師的學長，每天除了去各大教室教授瑜珈外，仍要求自己90分鐘的
Ashtanga瑜珈的Mysore，認真的學習態度為許多瑜珈老師所熟知。
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~
瑜珈是一段自我探索 自我挑戰的過程
也許 現在的您還對瑜珈有些畏懼
也許 現在的您對自己上課表現不太滿意
又或許 現在的您對瑜珈想有更多體悟和了解
因為在每次社課中感受到自己每一次每一次的進步
無論您是哪種 都應該來聽聽Tony老師向我們娓娓道來他的學習歷程
相信您將會對瑜珈有全新的認識
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~
時間：12/8 下午2：00～4：00
地點：新體B1柔道教室
名額：30名
報名方法：即日起寄e-mail到ntuyoga@gmail.com，
收到確認報名成功的回覆信後始完成報名
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.206.125