一年前的文章 再回一次 XD...怕有人把身子搞虛了 (今天參與練球有感)
※ 引述《TROUT (:p)》之銘言：
這是院籃版上看到的...
作者 bravehearts (Never Say Die) 看板 _MedBasketball
標題 有心的人請注意
時間 Sun Oct 31 21:50:43 2004
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我教你們最後一個月，怎麼準備
1.準時參加所有練球和球隊比賽
2.不要太晚睡，不要超過兩點（不然隔天更累）
3.在學校有空就看書或休息（一定會遇到考試）
4.三餐定時定量吃，把生理時鐘調好
5.拜託你的同學女朋友好朋友先體諒你一下（要他們配合你的作息跟計畫）
6.不要打太多電動，休閒可以改看看籃球賽
7.星期六、日在白天室外打打球，週末白天不要睡太晚（到時候是白天比賽）
8.多跟隊上的朋友一起行動（互相鼓勵、默契會有幫助）
9.禁慾
10.把自己調整在隨時可以上場比賽的狀況
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