推 charleswain:醫學一的未知名叫何孟穎^^ 12/15 17:11
※ 引述《cyz06 (倔強)》之銘言：
: 出席者:靜云、宜臻、小魚、怡婷、幸娟、發哥、還有小洛和一些學妹
: 對不起~我還是記不起來你們的名字~~~~~
: 今天學妹們練了攻擊步、還有扣牆跟墊牆
: 我們跑了折返
: 練了...攻擊、處理網前球、還有舉球
: 差不多是這些
: 今天七點的時候只有5個人，暖身和跑折返都很心酸
: 請大家告訴大家星期三是院排練球的時間，
: 下星期大家都要來喔!!!
你忘了我!! :~~~
昨天看到很多一年級的學妹~
學妹們都很有潛力~
小洛~特色:醫學一，個子嬌小~
有接、發球基礎，接球不要太急，要練到能接到舉球位~
攻擊動作要加強，記得要放鬆肩膀，往上跳，
有機會可以照著鏡子看自己的攻擊動作，再做修正~
Ｐ~特色:醫學一，又高又瘦的學妹~（小洛的同學）
很認真，攻擊動作還算順暢，
第一次練功擊動作就可以摸到籃框網，
扣球揮臂動作要再有power一點~
Ｑ(宜臻?)~特色:護理一，娃娃頭學妹~
口頭禪"我知道了"，但是下次的攻擊動作還是一樣^^"
經過上個禮拜練三人連防，接球有進步，至少可以把球碰起來了，
這個禮拜的攻擊動作，練習時還算OK~但總是在最高點之後才甩臂，
有球的時候，就會像蝦子一樣打球~~
Ｒ~特色:護理一，高高的學妹~
認真、有自信、愛耍寶的學妹，
攻擊動作很有power，可以打到籃框網，
但是有球的時候，動作會變質，
對牆扣球可以多多體會擊球點及甩臂的感覺~
還有昨天請假的~
小英~特色:醫學一，個子嬌小too~
接球有進步，接起來的球比較不衝，也比較能送到舉球位，
攻擊也是要將動作練到順暢為止~
以上~應該是目前新進的一年級學妹吧!?我有漏掉誰嗎？
還有~有沒有人可以幫我解Ｐ、Ｑ、Ｒ啊？！學妹們自己上來報個名吧！
最後~學妹們都很有熱血，也很有潛力，希望妳們要多多加油喔！
未來~在這學期終了之前，除了教學妹們一些基本動作之外，
寒訓的時候，會加強學妹們的個人接球基本功和攻擊動作，
在下學期，也會教學妹們隊形、練習跑位、cover，再找幾場友誼賽，練習一下!
希望~台大院女排在新的年度會變得更強！加油！加油！
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