推 fox11:好好修養吧~~~^^"" 保重保重~~~ 03/08 09:00
※ 引述《fox11 (飛~~~)》之銘言：
: 一樣是七點
: 今天我花了一點時間讓大家做了一點基本動作
: 沒有辦法 因為不是所有人星期三都會到
: 沒有辦法到還沒有關係 場上的基本動作真的會讓我看不下去~~^^"
: 所以我還是要花點時間在讓大家複習一下
: 另外 今天練的防守
: 老實說 效率不高 因為我們人實在是太少了
: 我會在想想看要怎麼樣 效率才會高
: 另外 有幾個人狀況算是調整的不錯
: 不過有些人 還是要在加油一下
: 多思考 會有幫助的
: 另外 我們星期一的練球
: 我希望是可以6:40分就集合完
我是捷琦
不好意思…昨天第九節的那個老師上到快40分才下課~ 囧
另外… 我今天出車禍了… 手腳沒什麼嚴重的問題
不過鼻子流了很多血… 然後縫了一些地方
拆線前 短期內不能從事劇烈運動…
下星期一一定不能去了…
更之後的練球不一定.......
大家加油啊~ 練球還挺充實的
: 不然時間實在是太短了~~~@@
: 星期三的練球都是一些很基本的動作
: 但是對於場上來說 是相當重要的
: 希望大家可以盡量參與
: 大家好好加油呀 還有三個星期可以調整
: 有問題的話可以跟我討論
: 我現在實驗室沒有大人 比較輕鬆 哈哈~~~:p
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