推 zinwengon:好想你喔,柏柏>///< 10/28 12:23
推 WuJerwei:好久沒看到學長啦~~謝謝學長的建議^^ 10/28 18:39
推 charleswain:陳柏全耶!!! 10/28 23:08
教練各位學長同學們辛苦了
話說我終於在高雄點放了
很久沒有見到大家
希望每個都變的超強
而且
我好想打球阿阿阿
(雖然現在整個呈現肌肉萎縮的狀態XD)
其實沒有什麼特別的要說
就是些保持球感阿
天氣冷要注意熱身跟保護囉
然後其實很久沒看板
一上來是可以感受到賽前的緊湊感的
現在真的體會
在可以的時候要好好安排自己的時間阿科科
總之就是大家好好加油吧
時間很快的(倒數11天XD)
院排加油
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另外剛好碰到俞鋒
聽說接發跟處理球有點慘
排球很重要的是腳步
沒事就多練練移動吧
尤其是沒有球下用想像去作
移動移動帶身體出手的動作跟感覺
還有想辦法習慣
在發球者觸球的瞬間跨第一步
希望對各位有點幫助囉
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大光頭狀態的柏全
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◆ From: 202.39.68.41