[練球] 心得

[jumjumtiger (halu)]

今天練球很爽  氣氛很讚  希望大家 keep going

deconditioning 兩個半月  真的快不會打球了

做了六組那些小欄架和跨跳就覺得氣喘如牛

以後只少要做個十組或以上  這樣才能進步啊

總之大家  一起努力吧！

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