→ sportender:推....我是受害者...小白兔的好朋友^^ 推 140.112.222.24 11/23
→ sdin:小白兔有什麼不好 推140.112.248.210 11/23
→ irw700:小白兔是男生的最愛女生的最恨 推140.112.233.141 11/24
※ 引述《DreamDance (夢舞湘情)》之銘言：
: 昨天做了隊長教的敏捷操六輪
: 回來的時候忘了要做收操
: 今天小腿好痛... >"<
收了操還是會酸痛吧！
不過對於女生而言，收操按摩可以避免小白兔在後面追著跑....
對新生還是建議多跳繩吧
可訓練腕力、身體協調性、腿力、腳踝、膝蓋、啟動敏捷、心肺耐力
以及體力........
這麼好的鍛鍊方式你還不趕快做？！
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是嗎??? 很多事，是問也是不問。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.78.93