※ 引述《Library44 (命中註定)》之銘言:
: 我想講一件很值得學弟妹學習的地方
: 就是財金系打混雙那個女生
: 她的截擊準備動作非常好
: 1.拍子整個立起來~舉的很高~放在前面~攻擊範圍很大
: (可以回想一下之前某一週我跟你們講的截擊三件一定要做到的事,
: 她的準備動作可以讓她在最短時間內去等球然後截擊)
: 2.站位...她雙打是站在她那一個區塊的中間,
: 也就是說~除非對方穿直線穿的很好~否則打斜線只要不夠斜都會被她截到
: 算是一個很積極的站位~
: 尤其信任隊友發球的時候~
: 往中間站一點整個攻擊性就很強
: 3.她不怕球...而且不會遲疑,只要對方一出拍
: 她就馬上開始動~每一球她都準備要去截
: 就算太高截不到...反正後排也有人cover
賴逼哥講的這幾點真的很重要
是截擊的基本觀念所在
常常看到的情況是 一上場比賽就很沒有自信
接著開始摸球 動作都沒做完
最後就一整個自爆了
很大的原因是平時練球練不夠以及方法錯誤
練球不夠不只是時間長度的不夠 更大的部份是在於不夠積極 這點大家要多加注意
而方法錯誤指的就是白做工 一直重複做著練球的動作 卻都是錯誤的動作
主要是因為沒有去思考主要的原則是什麼 沒有時時提醒自己哪些地方該注意
如果沒有去想自己練球是在練什麼 那麼效果就會很差
所以當你覺得自己為什麼都沒有進步的時候
仔細回想一下到底是哪裡出了問題
練球不夠或是方法錯誤
經過了這次的友誼賽
希望大家也都能有所體悟
知道自己該努力的方向在哪裡
加油囉 各位~
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