推 peterkauog:推 大家也趕快開始約比賽了 01/19 09:31
久違的熱血網球
短暫的與老狼抽完球熱身後進行了第一場對內賽
其它就不贅述了
1.發球
自己昨天發球連續三個雙誤差點嚇死我
好在今天回穩一發命中率約五成 二發八成左右
總而言之感覺自己最近發球功力下降不少
可能練習的方向會朝向
a.先不跳練上半身和拋球
b.加入腳步動作記得跳要帶起全身的力量往前撲 拋球點也要稍微前面一點
c.練二發側、上旋球
2.正手
正手好像有比之前稍穩
最近有受到醫網球風熏陶
如果不能借力使力的球
以打深打高打穩為第一目標
3.反手
反手還是大問題啊
單反的預備時間比較長
所以當拉拍很慢的我
每次都受迫到只能擋球回去或閃身
寒假反拍絕對是重點
4.截擊
這場出現的不少幸運球(學長不好意思)
去醫網幾次練了不少截擊
是說技巧可能還不成熟
然而心態上卻不像以往一樣畏懼了
所以可能就...手感變好了吧
整體來說感覺雙方手感都不算在最佳狀態 寒訓完應該會好很多
6:3互有破發 所以算是險勝吧！！
謝謝老狼學長
謝謝兩位隊長
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