推 dentwendy:大家加油!!! 05/01 23:14
這麼晚PO還是我第一名XD~~~
檢討一：發球失誤2顆，第1顆就失誤了，熱身沒有好好的發到球
檢討二：在前排接發球會用上手接，甚至用單手，但是位置又沒判斷好，噴了很多球
可以放掉讓後排去接會比較好
檢討三：接上手發球很糟，做不太出收力的動作
檢討四：守後排中的位置太早趨前，被打後面就掛了
檢討五：熱身熱不太開，前一天又沒睡飽，反應和動作有點遲緩
其他人的部分看影片的時候有點出來的問題請自己寫出來
慢慢的把個人的缺點改進過來，盡量減少非必要的失誤
公衛不是一隻我們隨便把球送過去就有辦法得分的隊伍
他們的防守算黏的，普通的攻擊很難打死他們
再加上上手發球已經把我們的一傳差不多打垮了
想要有一波有殺傷力的進攻一定要把3個球的處理好
好的一傳才能有好的舉球
好的舉球才能有好的攻擊
所以請嚴厲的要求自己一傳的到位率
嗆斯球是組織進攻最好的機會
其次接發球比較容易控制的
最難的就是從對方的攻擊後的反擊
請好好的把接球練好!!!
另外就是積極度的部分
當你開始熱身的時候就要專注在球上面
熱身不只是在熱身體
同時也在熱專注力
不能到了比賽場上才回過神來
這樣就太慢了
所以請大家比賽前一天盡量充飽電
讓自己保持在最佳狀態
下星期四大一很晚才能來熱身
務必讓自己來的時候精神保持最佳狀態
完畢
大家加油!!!
慶祝台大盃首敗的活動已經結束了~~~
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