推 dentwendy:推 08/12 16:52
LMarch的飲料跟吳寶春都吃了
只好來PO個心得了
可以跟高醫的一起練球好熱鬧
還有醫體裡面好涼喔又不用曬太陽
很久沒有這麼操
從第二天開始全身就很痠痛
不過腹肌好像有變比較明顯
經過這幾天打這麼多球
攻擊似乎比較有感覺了
雖然大腿有點痠跳不太起來
可是後來幾天二號球打得都還可以 有進步
然後高手有點爛
要記得用肚子不能只用手推
大拇指的連線要平行地面
不過我覺得有可能也是因為左手腕有點傷(找藉口...)
另外發球接發都還可以在更穩
這次暑訓還滿有收穫的
也期待之後的練球
會有新血吧哈哈
還有想打打看快攻
大家加油!!!
唯一的遺憾是沒吃到LMarch請的晚餐QQ
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