請問個位
我常常聽別人說 生理期11~1是肝的排毒期
有一次上醫學與生活時 一個老師也說盡量在12點之前睡覺
可是我自己因為總總壞習慣 現在每次都兩點多才睡
可是又因為是暑假 所以我也都每天十點多才起床
換句話說 其實我的作息很規律但不正常
請問這樣子對身體會不好嗎 還是說只要規律就好了不一定要真的11或12點入睡
又我也聽說肝沒有神經 可是我有時候身體右側大概胸部倒腹部的中間感覺會怪怪的
可是也不是痛 而且只是偶爾偶爾會而已 還蠻輕微的
然後我的右眼有一個地方黃黃的 可是我左眼卻一點都沒有黃黃的
也沒有那種帶水水的樣子
請問這樣子是有問題還是正常呢
謝謝
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