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作者
benson0910 (樵兒)
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標題
Re: [問題] 那個...
時間
Thu Mar 22 02:11:17 2007
※ 引述《fishbee (非噓必取講)》之銘言:
: 上禮拜一院排董先生有教一個練抓球點跟攻擊的那個
: 我記得有雨橋...還有一個??
: 麻煩po文講一下怎麼練吧~
: 我想練練~~~
那個阿 其實董爺只是要我們自拋自扣而已 以右手攻擊來說 球拋上去的同時踩出左腳 接下來就是攻擊步伐剩下的兩步 (跨右腳收左腳) 我目前一直抓不準的是拋球的高度、距離以及起跳的時間 希望多練練能有進步阿 --
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◆ From: 140.112.239.240