[揪咪] 下手對牆回報區>.^~

[fishbee (思念成風)]

原本標題想要打"吳宗祐專用下手回報"

因為叫他對牆都快一年半了還是沒做

不過讓大家都有機會好像比較好玩XDD"



親愛的吳宗祐先生

說好的每個禮拜下手2000請別忘了~(不是只是說好玩的唷!!)

每天若有進度就請推文在本篇 若是有計算連續最多數目也請一併附上

飯粒: fishbee:下手3000,最多連續1000

每周日結算~

若是未達2000看要不要來個懲罰XDD

像是下次練球帶瓶運動飲料請大家:P~

就先來試辦4周吧 剛好今天開始!!

其他學弟們有興趣也歡迎自由參加 在下面推文回報

其他學弟若是有心想進步的話 希望能夠達到每周一千下這樣~~


相信友來看這幾次台大杯的學弟們應該都能發現

防守  接發 是排球比賽裡面最重要最重要 也最基本的一個環節

沒有一傳後面所有的東西練再多都是白費工的...

而我認為下手對牆(其實還有腳步移動)是最簡單同時也是可以自己加強的捷徑

如果像前面吳宗祐先生的推文說"下手對牆幾下不重要 重要事在場上皆好球"

那就是你必須要靠不斷的喇賽其他隊友、比賽來增加妳的個人能力...

這是一件非常不道德+厚臉皮的事XDD

所以下手對牆才是妳最好的選擇=ˇ=


雖然我因為個人原因星期四練球不能到(尸位素餐Q~Q....)

不過我的心還是跟大家同在唷>.^~

雨樵的認真大家有目共睹  看到系排又變得這麼熱鬧真的很開心XDD

星期五台大盃雖然打得很鳥 不過看到場邊得啦啦隊霹靂無敵多的超爽的啦XDD

第一次我們自己的啦啦隊筆人家的多這麼多～～

還有不少他系的球友們來幫我們加油耶XDD揪甘心的~~

大家加油油油~~~~

然後也歡迎大家星期一來加入院排的練習唷!!

醫學盃結束後 想練新生都沒幾個人可以練有點心酸說Q~Q

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.45.191.120
推 brian6217:學長也太可愛XD
推 ricardomood:魚蜂葛格~我想外入~XD  請問是橘色的牆還是木條呀XD
→ fishbee:皆可壓~我是習慣橘色的不然就水泥牆(很低就是)XD
推 shawn800704:今天衝一發~只好跟昶昱說掰掰
推 tenochtitlan:樓上的~~let's ㄍㄧㄚˊ
推 eojaswed:樓上兩位都背棄我阿
→ fishbee:都沒人要加入嗎...然後主角裝作沒看到T~T...
→ fishbee:下手500(100X5) 上手50
推 andywu10087:我沒有裝做沒看到嘛...> < 昨天抽筋 所以就沒有再對牆
→ brian6217:     下手300(150X2)  上手好弱0.0   今天練手感而已~
→ fishbee:w5:下手1000 上手1500(400+300+250+...)
→ fishbee:沒人有興趣啊  就當作我沒po過吧