[心得]

[tommychangc (剛毅木訥的小孩)]

抱歉~

這時候才PO心得文

我不嘴砲又不愛喇賽

所以就直接開始檢討吧~

這學期開始時

因為寒訓操了一下

體力感覺變好了一些

沒想到自己笨笨的

打籃球摔斷手QQ

結果休息一個月後

體力又變超爛

ㄟ?好像離題了

先從接球檢討起好了

低手接球

我還是時常會揮臂

蹲得也不夠低

所以還是時常接噴

高手托球

常常都只用手的力量去硬丟

總而言之

防守還是需要多多加強


接下來是攻擊

我現在也只會打2號

大部分都打得過去

但是好像都不夠定

我也要趕快學會A快怎麼打

還有昶昱真的對不起

我的拋球真的很爛 = =


攔網

我常常都會觸網

小剛說"攔網要再上升的時候

手往前延伸,不要跳起來才往下壓"

還有在併兩邊的時候

常常都動太慢

造成中洞


站位

我現在大概都記住後排中的位置了

不過在比賽的時候

我常常都會站在那裏一動也不動

不然就是攔網後沒退下來(然後就卡到舉球)

要記得cover隊友

攔完網要記得退下來

才有攻擊可以打


發球還要再穩一點

要先穩然後試著控制方向
-----------------------------------------------------------------------------

楓城盃很開心獲得亞軍

謝謝學長們和LMarch!!

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.241.35
推 evanchang81:推  小湯米。張。c
推 BHandy800810:別再觸網了!!! 然後請打過我們兩個的攔網= =+
推 RalphTsai:。
推 shawn800704:一樓很賤XD                                不過很帥
推 RalphTsai:                                                超帥
推 jwomko:   。                                                帥
推 choupeipei:閱                                               帥
→ eojaswed:一樓帥哥推文了!     給我先去練好拋球再來自由攻擊!