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抱歉~ 這時候才PO心得文 我不嘴砲又不愛喇賽 所以就直接開始檢討吧~ 這學期開始時 因為寒訓操了一下 體力感覺變好了一些 沒想到自己笨笨的 打籃球摔斷手QQ 結果休息一個月後 體力又變超爛 ㄟ?好像離題了 先從接球檢討起好了 低手接球 我還是時常會揮臂 蹲得也不夠低 所以還是時常接噴 高手托球 常常都只用手的力量去硬丟 總而言之 防守還是需要多多加強 接下來是攻擊 我現在也只會打2號 大部分都打得過去 但是好像都不夠定 我也要趕快學會A快怎麼打 還有昶昱真的對不起 我的拋球真的很爛 = = 攔網 我常常都會觸網 小剛說"攔網要再上升的時候 手往前延伸,不要跳起來才往下壓" 還有在併兩邊的時候 常常都動太慢 造成中洞 站位 我現在大概都記住後排中的位置了 不過在比賽的時候 我常常都會站在那裏一動也不動 不然就是攔網後沒退下來(然後就卡到舉球) 要記得cover隊友 攔完網要記得退下來 才有攻擊可以打 發球還要再穩一點 要先穩然後試著控制方向 ----------------------------------------------------------------------------- 楓城盃很開心獲得亞軍 謝謝學長們和LMarch!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.241.35
evanchang81:推 小湯米。張。c 06/04 02:27
BHandy800810:別再觸網了!!! 然後請打過我們兩個的攔網= =+ 06/04 12:37
RalphTsai:。 06/04 14:54
shawn800704:一樓很賤XD 不過很帥 06/04 16:32
RalphTsai: 超帥 06/04 18:11
jwomko: 。 帥 06/04 21:10
choupeipei:閱 帥 06/04 23:02
eojaswed:一樓帥哥推文了! 給我先去練好拋球再來自由攻擊! 06/06 12:49