中央社記者郭傳信安卡拉十一日專電）西洋情人節將屆，送巧克力是表現熱情，但最近醫
學調查報告指出，女性罹患「經前症候群」，包括粉刺、焦躁、胸痛、消沈、情緒不定和經
血過多，與攝取過多的巧克力和甜食有極大關係。
報告同時指出，鼓勵女人多做有氧運動（AEROBICEXERCISE），比無氧運動（ANAEROBI
C EXERICSE），更可以減輕「經前症候群」的痛苦。
沙烏地阿拉伯英文「阿拉伯新聞報」今天公布這項醫學調查報告說，沙國國立費瑟親
王大學醫學院研究員拉希德和索威蘭兩位博士，對四百八十八位年齡在十七至二十七歲的女
性進行調查，作出了上述結論。
調查報告說，女性罹患「經前症候群」的輕重程度，也和攝取過多的含咖啡因飲料，
例如可樂，有密切關係。
就和預防糖尿病一樣，報告強調，必須教導女性避免攝取過多的巧克力和甜食，而且
，即使飲茶試圖中和醣份也無濟於事，茶葉中也含咖啡因，只會加重「經前症候群」的痛苦
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話說有一天在打排球
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