※ 引述《zoo33 (阿母 洗澡記得要call我)》之銘言：
: ※ 引述《dcontain (心死)》之銘言：
: : 撐著枴杖怎麼走樓梯啊？？
: 也可以不要用枴杖啊
: 一手拿枴杖,一手抓扶手
: 然後單腳用跳的上下樓梯...
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這樣的話, 這雙腳很快就癈了!
我提供一下我的方法, 上下樓都一樣
1. 如果有扶手, 可以一手搭在扶手, 一手撐兩支枴杖
枴杖和手先前進一階(如果熟了, 下樓可以一次兩階),
再撐起來讓腳向前, 單腳著地!
2. 如果沒有扶手, 就比較難了, 不過還是像走平路時一樣,
一階一階慢慢來哦
要小心重心不穩
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我是江...
以前就這樣每天來回女二五樓和土木館二樓
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別說我臂力好
別忘了我多你好多公斤!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.223.128.15