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※ 引述《smallseman (小西門...)》之銘言: : 嗯嗯 想再請教一個問題~ : 關於通過教班測驗以後的泳訓~ : 關於泳訓的內容 都是在做些什呢~ : 可以分享一下嗎@@ : 既然那麼嚴苛~ : 他是怎樣的嚴苛法~ : 要游更遠嗎?? 還是有其他特別的課程?? 泳訓就如外面救生員訓練一般是大同小異的 能否有溪訓海訓看總教練及指揮官還有天氣是否許可 基本上你是要能救阿兵哥的,不是來上游泳課的 從入水法,接近法,防衛躲避,帶人,起岸,CPR,等救生相關課程 包括救生觀念(因為很多人都會認為只要有人溺水,救生員救該跳下去 這是錯的,要盡量利用岸上及手邊的物品去救回溺者) 嚴苛的定義要看個人感覺了 我考教練時,抱頭採水腳抽筋,跟學長求救,他不救我他叫我順便練習抽筋自解 我不確定這樣算不算嚴苛,但是冬天泳訓的教班就真的算嚴苛 因為低於下水標準的溫度,他們還是要下水訓練,有教班因身體失溫送海總急救的 再來看教練群的訓練方式了,我是跟盟哥學的,在最後一段時間幾乎都是 採水一小時以上練習綜合救生,我習慣以一連串的菜單 從入水法,接近溺者,控制後由一小段,溺者反撲,救者掙脫重新控制,在帶開 這樣可以在3~4次的練習裡,讓救生員反覆練習所有的技巧,對體力也是一個訓練 但是當時被我帶泳訓的仲凱poa,因為這樣發燒了,雖然他是很喜歡這套訓練的 如果是怕泳訓,就不要選擇當教班,當時有一些被摸頭進來的學弟, 連潛泳25公尺的基本項目都沒辦法過,只是因為他跟家人反應已經參加 兩次泳訓,經家人施壓,負責的學長不得已才讓他過的,當時感到蠻不爽的 大概這樣吧,因為離開一段時間,細節無法詳述. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 65.189.226.129
wohsshow:閣下是哪位阿? 11/25 08:09
abe3310:12中學長好!!! ~ 11/25 12:26
maj0621:一樓的 你很久沒上msn囉....很久沒你消息了!! 11/25 13:10
mmlb:我是12中的教班,請問你是? 11/26 07:39
maj0621:學長 一樓的那位是2中的王牌教班 607梯的 也是我的學長! 11/26 23:33
wohsshow:哈~~~好說好說~~在下只是微不足道的過去式教班 11/27 12:53
huki:學長~~~你報十二中應該沒幾個知道你~~~~ 11/27 17:26
maj0621:哈哈 說的也是 我們都是過去式的教班囉.... 11/27 22:54
mmlb:607T是幾號入伍?2中那時有一位管泳池的教班,但是他不會帶泳訓 11/27 22:57
mmlb:因為我們在中心的時間沒cover到,所以當然不知道囉,我帶泳訓最 11/27 23:04
mmlb:後應該是到605T吧~ 11/27 23:05
awing623:班長都是鄉民~ 12/04 23:09