推 cherilove:午夜1,2點該睡不該運動,都小夜才該補眠,才能事半功倍 09/24 18:47
→ asroc:只想散步不想運動orz 09/24 19:57
→ thenewown:哈哈!我也比較喜歡散步 不過一次都60-120分起跳唷!! 09/24 21:56
各位內湖版的朋友大家好呀!
平日上班好累，下了班又找不到伴一起運動，
身材開始慢慢往橫向發展了~"~
所以想上來揪伴一起運動減肥
目前工作位於內湖的某家醫院的護士，
因為護士的工作比較麻煩，三班不固定
所以要找伴比較麻煩，原本都是跟閃光一起去散步運動的
不過今天閃光去當兵了QQ，所以另外找伴一起努力
(因為不希望閃光退伍回來看到我變肥QQ)
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揪團對象/人數:
希望是女生(因為我是女生)。加我4人以上開團!
另外也歡迎情侶一起!!!
時間:
這個月希望是週一-周日 晚間8-9點或8-10點時間(白班)
下個月希望是週一-周日 午夜1點-2點或下午1-3點(小夜班)
計畫:
至運動中心或公園運動，(能一起蹓狗的更棒!!)
(因為我家狗狗也要減肥^W^)
目標:10公斤
聯絡方式:意者站內信告知 3Q ^_^
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收入運用黃金三角原則：
60%生活開銷、30%儲蓄、10%風險管理(保險)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.32.57