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不不知大家有沒有覺得周遭朋友(尤其是姊妹們) 天啊!得癌症的人真是粉多粉多ㄟ!而且都好年輕 哦!台灣人真的工作得太辛苦了,尤其是蠟燭兩頭燒 的姊妹同胞們!我老姐的同學三十幾歲就當上Sony Music的副總裁,可是也三十幾就掛了,另一個同學 也是三十幾就舌癌,現在連說話都得重新學習,她可 是中研院的研究員哦!另外我堂姊也剛獲知罹患乳癌 末期,到朋友家吃個便飯,貴大嫂家族就有四個癌症 姊妹,今天和朋友聊個天,小小會計部門就有兩個年 輕女同事邊化療、邊上班,更別說我一位球友醫生每 天開乳癌開到手軟,真的粉恐怖ㄟ!雖然大家都知道 要做癌症篩檢,不過這只是治標,用處不大,最重要 的還是要維持健康的「生活方式」,別讓「工作」把 自己給殺了!祝大家健康平安囉! 外國醫學專家經多年研究,認為以下人等易患癌症: 1.過敏体質者: 美國科學家調查了近4萬人,發現對藥物或化學試劑等過敏的人比無過敏史者更 易患癌。如有過敏史的女性罹患乳腺癌的危險比正常人高30%,有過敏史的男性 罹患前列腺癌的機率比正常人高41%。 2.經常熬夜者: 雖然癌症的發病至今尚未弄清,但有一點睡眠不好是一個危險的因素。因為癌細胞 是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的,而夜間又是細胞裂變最旺盛的時期, 睡眠不好,人體很難控制細胞發生變化而成為癌細胞。熬夜者為提神而吸煙、喝咖 啡,也會使更多的致癌物侵入體內。 3.肥胖者: 哥倫比亞大學的研究資料顯示,肥胖女性發生結腸癌的危險性比一般女性高兩倍。 美國癌症中心報告,腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4 至6倍。 4.維他命缺乏者: 特別容易患癌,人體內保護性維生素低的人易患癌症。如維生素A缺乏者罹患胃癌 的危險增加3.5倍,患其他癌的危險增加兩倍多;維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食 道癌、腎上腺癌的危險增加兩倍;在維生素E不足的人群中,唇癌、口腔癌、咽 癌、皮膚癌、宮頸癌、胃癌、腸癌、肺癌等患病率均增高。 5.膽固醇過低者: 膽固醇過高會引起冠狀動脈硬化或中風。其實,膽固醇是人體內不可缺少的養分之 一,也是抵抗疾病的生力軍,並非越低越好。英國研究人員的報告稱,中老年女性 死亡的一個重要危險因素就是膽固醇過低。 6.常飲高熱的濃茶者: 醫學研究發現,經常飲用高溫(80℃以上)茶水有可能燙傷食管,而茶中的鞣質可 在損傷部位沉積,不斷刺激食管上皮細胞,使之發生突變,而突變細胞大量增殖後 即可變成癌組織。 7.高血壓患者: 美國對30多萬名男子的臨床研究表明,高血壓病人的癌症罹患率和死亡率為血壓 正常者的兩倍多,並預言未來10年的癌症死亡率可能與血壓升高成正比。當然不 是說高血壓直接導致癌症,而是兩病的發生有某些共同機制,如肥胖、嗜酒、吃鹽 過多等既可促使血壓升高,也可誘發癌症。 8.經常憋大小便者: 尿液中有一種可以致癌的物質,會侵害膀胱的肌肉纖維,促發癌變。故專家們主張 每小時排尿一次;大便有害物質多,如:硫化氫及其它致癌物,經常刺激腸粘膜會 導致癌變。故防範之舉是每天定時排便。 9.拒飲優酪乳者: 優酪乳中含有高活性的乳酸菌和其它益菌,能減少人體對脂肪的吸收。每天飲用酸 牛奶,可增加人体免疫球蛋白的數量,使人體的免疫功能得以加強,從而降低癌病 的發病率。 10.偏肉食者: 過多的動物脂肪乃是誘發某些癌症的主要原因。美國哈佛大學專家發現,每天以 豬、牛、羊等畜肉為主食的女性,患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出2.5 倍。日本人目前每天的脂肪攝取量比50年代增加了4倍,患癌者則不斷提高。 以下是醫學系研究所研究教授做出來的實驗報告,可信度百分之百。 已證實易產生致癌病毒的食物:(惡物) 1.用烤的玉米不能吃,百分之百有毒(肝癌) 2.過期的食物(有黴菌),含有黃菊毒素(肝癌),一定要吃新鮮的食物,不要捨 不得丟 3.香腸,熱狗都是致癌物 4.吃花枝,魷魚就不要吃紅蘿蔔(在胃裡中和會形成亞硝酸) 5.烤的,有焦的部份都要去掉,很毒 6.莖類的植物(如馬鈴薯.....)發芽就有毒 許多東西其實對身體有壞處,不能只顧吃,而忽略到這些.... 要懂得選擇,不是有得吃就好,因為現在的污染,致病因素太多了,,, 請大家在吃東西之前三思什麼是有益的食物....(對身體有益的食物,良物): 1.綠茶可多喝,可防癌 2.養樂多可防胃癌,大腸癌 3.大蒜證實可防癌,效果很好 4.聖女小蕃茄可防癌 當然不只這些,大家可自己多留意要有健康的身體,就要從現在做起, 否則年紀大了,就會反應在身上了....... -- 喵喵滴生活點滴與成長軌跡~ ^ w ^ http://home.pchome.com.tw/family/kaede0806/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.70.193.46
evilplayer:"用烤的玉米不能吃,百分之百有毒"!!!??? 推 220.139.57.190 04/02
BloodyJoker:抽煙+綠茶就沒事了吧??? 推 140.123.236.41 04/02
gackt:樓上的是鴕鳥心態吧......... 推 140.117.182.80 04/04
Copper:文章內容多半無證據,請見癌症教科書 推140.112.135.135 04/04
GuitarTsai:感覺在推銷一些所謂的「健康食物」 218.162.229.65 05/29