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※ 引述《te912 ()》之銘言: : 如何從這種心態中跳脫 : 或者是如何避免這樣的心態 : 以及如何原諒待你不公的人和環境呢? : 我知道我要改變的是自己 個人實相的本質中,賽斯有講到一個比喻 情緒與信念就像是星球與它外面的引力 當你察覺到有引力的時候,就算你沒有直接觀測到星球 你也會知道會有個星球在那兒 當你覺察到情緒的時候,你如果跟著情緒走 你也會找到一個你如此相信的信念,所以才會產生相應的情緒 怪情緒的話,不如去怪背後的信念 (但信念是可以像家具般移動的) 你既然提到"不公平",那麼就要想想看你對"公平"的信念 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.248.238.167
te912:你的意思是 信念是主動的 但情緒是被動的..要檢查的是信念嗎 02/11 21:02
maoapple:樓上一語道破 好容易懂喔 反而是你那句讓我整個懂了 02/11 21:33
guilehsu:嗯... 也不太像樓上說的, 我再發一篇講多一點好了 02/18 17:04