作者guilehsu (DreamWalker)
看板NewAge
標題Re: [探索] 受害者心態
時間Thu Feb 18 17:22:12 2010
※ 引述《guilehsu (DreamWalker)》之銘言：
: 個人實相的本質中，賽斯有講到一個比喻
: 情緒與信念就像是星球與它外面的引力
: 當你察覺到有引力的時候，就算你沒有直接觀測到星球
: 你也會知道會有個星球在那兒
: 當你覺察到情緒的時候，你如果跟著情緒走
: 你也會找到一個你如此相信的信念，所以才會產生相應的情緒
: 怪情緒的話，不如去怪背後的信念 (但信念是可以像家具般移動的)
: 你既然提到"不公平"，那麼就要想想看你對"公平"的信念
打個比方，假設有一個媽媽有一個這樣的信念
『我要作一個負責任的媽媽』
當這樣的媽媽在電視上看到一段新聞，未婚生子的小媽媽不負責任
將剛出生的嬰兒丟給自己的家人養，然後整天泡網咖無所事事
想當然爾，這位『負責任』媽媽的反應將會是氣急敗壞，痛斥社會道德敗壞
(生氣反應比一般人還要大)
因著他這樣的"信念"，於是會有這樣的"情緒"
賽斯說的比喻就是這樣，當你觀察你的情緒，最後就會找到信念
"喔.... 原來是我認為應當要作個負責任的媽媽，所以才會這麼生氣!"
所以情緒算是一個信念的警示器，當你責怪自己的情緒
"啊.... 我怎麼又生氣了....."
"思想不是應該平靜嗎? 怎麼又煩煩躁噪的...."
"我的情緒修練的還不夠，應該要少生氣莫煩惱才是!"
"我好生氣，這樣不好，應該要馬上轉向到光和愛"
...............................
當你這樣想，而不去再深入是什麼"信念"引起你的"情緒"
你還是沒有找到真正的原因，直到有一天壓抑不住了
突然爆發開來，身邊的人就會奇怪，怎麼好好先生突然就抓狂了
而信念並沒有好壞，完全端看個人怎麼用它，不滿意就可以改變
當你改變信念之後，隨後的情緒就是自然而然的跟著改變
而不需要用力的壓制與勉強
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◆ From: 122.117.75.113
推 rightmana:推推,繼續找情緒與信念當中....... 02/18 17:25
推 forya:往往最容易出現的狀況就是將情緒合理化而未能覺察真正的信念 02/18 19:19
推 te912:樓上可以舉例說明一下嗎 02/18 23:23
推 chaos0807:本來我很忌妒別人的妹都比較正，回頭看看自己的妹... 02/18 23:28
推 chaos0807:好吧～她雖然胖了點，但是很會洗衣煮飯生小孩... 02/18 23:29
推 chaos0807:沒魚，蝦嘛后！那就算惹～我應該要知足一點。 02/18 23:32
推 forya:番茄將合理化表現得非常活靈活現~~XD 02/18 23:44
推 chaos0807: ￣￣￣￣是一本好書。 02/18 23:46
推 te912:版大 樓上那本真的是好書嗎？？ 02/21 21:00
推 chaos0807: 信我得永生。 02/21 21:09
推 te912:是這樣嗎？ 我看他的解釋都是靈媒體質 長期卡陰耶？？ 02/22 10:02
推 chaos0807:噢!!!! 我是神棍的事情被抓包了(￣□￣|||)a 02/22 12:56
推 forya:樓樓上~~番茄的話你有時不要太認真~~XD 02/22 13:59
推 te912:原來如此呀 02/22 16:51