Re: [探索] 失戀

[maoapple (貓蘋果)]

時至今日，

也過了五個月。
（天啊，將近半年！）

我和他是在今年二月左右復合。

在分手的三、四個月裡，我做了很多事情。

跟我熟識的幾位都知道我在花蓮，

而剛分手的那個月裡，我時常回台北，

幾乎是過兩個禮拜就回去一次，

所以你們可以看到我的家族排列文章。

因為FB的關係，

所以我跟國中的幾位同學聯絡上，

常常回去找他們，也常找我高中的幾位好友和我大學的好友。

我很感謝這些朋友們，

因為有他們我才可以度過這段期間的寂寞。

寂寞是無法一個人打敗的，

我覺得我們都不是那種自命清高的修道人，

分手的悲傷是需要這些朋友的陪伴來撫慰的，

當然不是說一天到晚巴著他們不放，不自己處理自己，

而是當你自己努力累了，朋友總是很好的避風港。

對我來說，畢竟跟家人距離沒這麼近，

所以朋友就顯得很重要。

因此都盡量為自己排定許多約會，

總是一個人面對，畢竟會筋疲力竭，

與其總是呆在家裡看見處處都在提醒自己你是一個人，

還不如跟朋友在一起歡笑個幾個小時，

再回家抱著貓咪或是抱著棉被暖和的睡著。



還有書，

我在這期間看了很多身心靈的書籍，

當下的力量、零極限、張德芬的書
（我個人很推張德芬，因為他用很淺顯的方式去寫小說，
讓你在故事裡可以理解許多新時代的道理）等等，

接觸了很多新時代的觀念，

也開始懂了天使啊等等的事情。

雖然失戀很痛苦，可是也是成長最快速的一段時光。


這期間彩油也提供了很大的協助，

要不然現在我也不能這麼健康的在這段關係裡。


關於情緒，

失戀總是會有一段必經的情緒之路，
（面對其他的情感失落也是差不多這樣）

大抵上是如此－－

否認→傷心、失落→生氣、憤怒→原諒、放下

我當時發文的狀態是這樣，

我非常想要可以跳過這個情緒極為波動的階段，

希望可以完全沒有情緒的繼續過活，

畢竟那痛很令人難受。

那是我第三次跟同一個人分手了。

即使是第三次，我的痛還是沒有比較少。


面對情感失落，我想我們都必須要認知到一點，

情緒會過去，

但那個前提是你真的有在那個情緒裡，

壓抑或者是忽略想要跳過這些情緒是無法讓你繼續到下一個階段的。

於是我選擇等待，

經歷這些情緒並且同時等待，等待這些情緒過去。

當時我很想要很成熟的面對一切，

好啊大家好聚好散，我們還是好朋友這樣。

於是每個週末我還是會跟他見面，

但是後來才發現我根本做不到，

於是我開始崩潰，這時這段失戀的旅程才真正揭開序幕。

後來我自己下定決心，在自己的情緒還未穩定之前不要跟這個人連絡。

畢竟我真的很容易因為他的事情波動很大。


這時候，工作也是很棒的陪伴。

畢竟工作花上我很多時間，

我實在無閑暇時間可以去胡思亂想他不愛我他不愛我這件事情。
（雖然這份工作真是爛斃了XD）


於是，漸漸的我懂得怎麼樣一個人生活，

自己逛街，自己四處晃晃，

帶著幾本喜歡的書到喜歡的店坐著，然後翻閱。

拍幾張自以為好看的照片，放到網路上等著好友看看，

也許還得到了幾句稱讚。

我開始可以明白自己一個人過活多好！


這時候，前男友出現了。
（我前面有說過已經打算不連絡）

我沒有封鎖刪除他，

我只是像是消失在他的生活一樣，不再連絡。

有一次他突然噹我，

那是這麼一大段時間以來他主動找我，然後我們有連絡。

只是在講些小事，閒聊，提到了他的seminar表現不錯。

後來還有一次MSN的聊天，

提到了他有些後悔，

發現自己以前沒有好好珍惜當下，

只是覺得我老是在他身邊繞著繞著很煩。

可是那段時間他卻發現，自己有高興的事情想要分享的時候，

身邊似乎都沒有人可以分享。

在我知道他想要發展的新戀情無疾而終的時候，

我不可否認的心裡失衡的那個天平瞬間扶正了。

後來他說有話想講，

我大概知道怎麼回事，

總之就是我們在復合或從此分道揚鑣的十字路口上。


這次分手的事情，對我們的成長都很大（尤其是他）。

他第一次發現自己必須要改變，

他說他以往都覺得要改變的是別人不是自己，

後來才發覺原來要改變的是自己。

懂得要珍惜很愛他的人，之類的。


我想復合的理由很簡單，

因為我知道我的心想要。

復合以後我當然也有疑惑跟不安，

可是在我看見對方的改變以及自己的沉澱以後，

目前我只看得見愛。

對方是個情感表達很壓抑的人，

有很多想法都不會講出來，

等到講出來了已經是決定跟你分手的時候了。

而現在不是這樣，

他可以跟我分享很多事情，我覺得跟他很靠近，

而他愛不愛我也在行為、言語上可以清楚的明瞭、感受到。

所以我很開心。


我想，

這次分手是要讓我們可以繼續下去的契機，

他明白他需要成長，

而我可以學到怎麼樣一個人的生活，

而不是總是把自己巴在他的身上，

或者老是把自己的生活用對方填滿。


最後，我要自問自答。

什麼叫做愛自己？

喜歡自己，不會因為別人的言語、行為而讓自己覺得自己的價值低落；

在一段關係中不會失去自我，想要做一件重要的事情時（例如實現夢想），

可是卻因為對方而改變決定；

做任何可以展現、確定自我價值的事情（做自己喜歡的事，享受其中）；
（我自己是讀書、實現夢想）

其實還有很多其中的過程沒提到，

但，就這樣吧，我打好多字喔=_=


趁亂告白

阿尼我愛你>//////<


XD



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※ 編輯: maoapple        來自: 125.225.38.145       (03/30 14:36)
推 jonnyfox:蛤?!?!?!關我什麼事XD
推 chaos0807:(＞＜；)o o
推 wader207:推抱喵咪XDD
推 yayuko:很棒！祝妳幸福！ (灑花)
推 annkeroro:= = 我也是陷入你說的狀況  也期待能有像你一樣的美好
→ annkeroro:結局
→ yayuko:樓上，那妳這邊要有轉化的動作，不是坐在那邊等待。
推 annkeroro:嗯嗯
推 scarlettwind:是得  行動吧~
→ maoapple:我不知道KERORO指的是什麼 但在對方提復合的時候
→ maoapple:我自己是算了很多次塔羅來決定的
推 chaos0807:真想把那副牌給撕了<(ㄨ′皿`)=oc===|▅▅▆▇▇◤
→ maoapple:你幹嘛要撕我的牌!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
推 chaos0807:不拿來算蘋果跟蕃茄，還留著幹啥(／‵Д′)／~ ╧╧
→ maoapple:你好智障~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~阿尼救我>____<
→ yayuko:哈哈哈哈，蕃茄你還是去找香蕉好了～ XDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
推 marscake:跟同一個人分手三次又復合 真辛苦阿@@~
推 chaos0807:誰？
→ maoapple:對啊 同一個人喔 我畢竟不喜歡重新熟悉一個人
→ maoapple:所以對我來說這是好事@@
推 jonnyfox:我來晚了!!!哭哭~~~~但是我也不建議一直算塔羅來決定事情
→ maoapple:真的齁!!我當時實在是不知道該怎辦 怕一失足成千古恨~
推 Anais:其實看完很有感觸耶～因為我大半年前也才剛經歷過同樣的事:P
→ Anais:那段失戀期間也是我快速成長的機會，我看了些賽斯還有幫自己
→ Anais:做靈氣（那時還沒有正式學，光自己看書做就很有fu了！）這些
→ Anais:幫助很大！後來就寫了一篇零極限省思文給對方，彼此都有得到
→ Anais:很大的療癒，有了這些轉化之後，才有後來的復合結果（當然
→ Anais:緣份因素也很強啦）:P
推 chaos0807:XDDDDDDDDDDDDDDDDD才要來問後續八卦。我要看醒斯文~~~~
→ maoapple:                                        是醒獅文嘛(誤
推 Anais:歹謝啦～醒獅不是我強項，還是交給蕃茄大吧XDD
推 chaos0807:那是啥@@！    人家要零極限省思文啦><
推 Anais:哈哈～其實就是冷靜沈澱之後，用那四句箴言的角度來反省面對
推 Anais:過去的關係，再把一些累積的東西清除或修正囉...
推 chaos0807:我要看>O<我要看>O<我要看>O<我要看>O<我要看>O<我要看!
推 ADBoa:    我也要>O<我也要>O<我也要>O<我也要>O<我也要>O<我也要!
推 marscake:我也要>O<我也要>O<我也要>O<我也要>O<我也要>O<我也要!