※ 引述《glasslands (剪刀)》之銘言:
: 好像,答案是在大海中亂抓一根浮木,讓自己有個安全感。
: 身體不舒服,也許部分是心理影響,但是答案往往不是我們那樣簡單的推定。
: 與其要推,倒不如不要。
: 身體,就要好好保養。
: 心理,也要好好保養。
: 擅自將生理上的感覺,連結到心理因素去,可能是一個錯誤的判斷。
心理跟身體的連結比較要用『感覺』去找答案
不太像數學題目又或者是診斷結果這樣,只看數字就可以下結論
有些人平常有注意自己的感覺,點醒他可以往這方面去想
他說不定很快的就能了解到身體的情況是指心裡的哪個問題
但是也有人完全忽略自己的感受,一遇到事情只想解決
然後一整個茫然,等著再來解決下一個問題.......
像是很多人當了十幾年的媽媽,完全沒有"對自己好"的觀念
突然一時之間要去看到自己"不滿的情緒",本來就不是馬上就ok的事
與其拼命想破頭的找,不如還是先從感覺情緒下手
自然而然就會得到答案了
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