※ 引述《maxidogkimo (oo)》之銘言：
: 裡面寫了很多人性的脆弱、以及每個人心中都是缺乏的
你相信人都是脆弱的嗎
你是否相信，每個人心中都是缺乏
你是否相信你是匱乏與脆弱呢
: 加上那時候自己也比較不開心
: 所以我那時候的觀點，覺得人性好像就是脆弱負面的
: 當時在一本筆記本上
: 我就開始探討我自己
: 偏向於負向的看待
: 那時候因為很不喜歡自己自卑沒自信的感覺，所以一直再找原因
可以找一些快樂的原因
賽斯說
精神科醫師一直尋找人不快樂的原因
邏輯沒錯，但他們焦點放錯了
如果他們研究人們快樂的原因
事情會改善很多
: 也用了有限的知識，在不斷的探討。
: 探討內容像是:
: 因為家庭氣氛=>使我個性有自卑的部份=>遇到外表不滿意時=>讓我變的自卑
: 因為媽媽個性好勝=>讓我也個性好勝不服輸=>所以沒辦法忍受自己失敗、不如人的樣子
: 因為跟兄弟感情不夠好=>讓我跟朋友不夠坦然=>所以無法忍受自己外觀不滿意的樣子
: 因為小時候被父母罵過=>所以心中有罪惡感的存在=>所以只要對自己不滿意就會有罪惡
: 因為媽媽不夠溫柔=>所以我會不夠接納自己=>皮膚很差時會覺得討厭自己
: 因為爸不好溝通=>所以我的痛苦習慣壓抑心中=>挫折時更加痛苦、才更沒有自信
: 因為爸個性比較多愁善感=>所以我也多愁善感=>才會對外觀不滿有自卑的感覺
: 也因為這樣的看待方法，
: 使的自己好像沉溺於批判跟檢討
停止批判自己，停止批判你正在批判自己這件事
是愛自己的開始
: 我知道這樣不好，也不再這樣去想。
: 想請問大家，這樣的想法邏輯主要的問題在哪邊呢
你的意圖和目的如果是要證明你是負向的
那這些都沒有錯
但重點不是在邏輯
而是你的意圖應該是自信快樂成就和滿足
所以我建議你想你快樂的事
因所有人都有痛苦與快樂的回憶
你可以試著找找你快樂的回憶
試著探討你為什麼快樂
能不能試著重新創造那快樂
然後
也許你過去並不快樂
你也很理性的證明了你過去並不完美
可是那又怎樣
你現在決定你是誰
你的未來才重要
現在就活在當下這一刻
重新創造你是那選擇愛與喜悅的人
你的理性可以選擇建立在感性喜悅的意圖上
: 滿希望可以釐清我之前這樣的探索，主要錯誤是在哪邊
: 謝謝大家!!!
生命不是一個發現(你錯或對好或壞)
生命是一個創造(創造你是誰，你的喜悅)
---與神對話
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凡你相信是真的，你就會使它成真。
-與神對話
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