※ 引述《ow10000 (逍遙遊..我辦不到啊！！)》之銘言：
: 離下山到昨天已經是第二天了
: 我終於開始振奮起來練拳
我有每天拉筋耶 可是木板太滑
要轉邊有點困難
: 可是...從一開始拉筋就受不了了......
: 一直聽到批哩啪拉的聲音
: 尤其是壓跨的時候 比在山上拉的時候酸不知多少倍！
: 我邊拉邊哀嚎...我弟還一度轉過頭來看我到底發生什麼事......
拉筋覺得好累喔.....今天好不容易出太陽。
: 然後開始練陳太...
: 身體一直搖來晃去...感覺筋還是沒有拉的很開
: 每做一個動作還是會一直聽到批哩啪拉的聲音...
: 而且愈做愈快！比在檢定時快了不知多少倍！
: 還真的是進兩步退五步...
: 超僵硬！超不順！超快！
: 唉...希望我能一直持續下去啊...不然就白練了...
: 大家也要加油啊！><
加油!
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