被教練改的姿勢
1.黑虎偷心，左右手要形成一直線，不要刻意頂出腰、胸
2.衝捶手要直
3.撩陰前預備動作，右手放鬆下放，左手撥位置約臉右方
4.屁股要坐下去
5.頂心軸，要一氣和成彈射頂出去，不要晃
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝心得
話說，昨天練到最後有點ki mo chi wa ru i.......
頓時了解到練八極的人為何如此的陽剛...(笑）
身很難練，心更難練，所以才在練
怪不得會有發勁六式，把氣全部打出來...(最後十下，給我打出來！！！）
又讓我想起集訓的心得...(第四小隊，嘉義去上廁所，其餘全到...)
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練國術對我而言
是最痛苦的快樂
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